気ままに、私流

地球の周波数とは何か「地球の周波数」という言葉を聞いたことがある人も多いでしょう。これは地球そのものが微細な電磁波や振動を持っており、その波動が一定のリズムで存在することを指します。特に有名なのは「シューマン共振」と呼ばれる現象で、地球の大...

耳鳴りとは何か耳鳴りは、多くの人が経験する症状で、実際には外部の音がないにも関わらず耳の中や頭の中で音を感じる現象です。高い音の「キーン」というものから、低い「ブーン」というものまで、その感じ方は人によってさまざまです。耳鳴りは一般的に「難...

老後の生活費と必要貯金の基本老後に必要な生活費とは老後の貯金を考える際、まず把握しておきたいのは「老後の生活費」です。一般的には、65歳以降の生活費として月々20万～30万円程度が目安とされます。これは食費や住居費、医療費、日常の雑費などを...

生涯現役とは何か「生涯現役」という言葉は、年齢に関係なく、自分の能力や意欲を活かして社会や日常生活で活躍し続けることを意味します。単に働き続けることだけでなく、心身の健康や学び、趣味や人間関係の充実も含まれる広い概念です。現代は平均寿命が延...

スワイショウとは？古来から伝わる健康法の基本「スワイショウ（甩手）」とは、中国の伝統的な健康法のひとつで、腕を前後に振ることで体のバランスを整えるシンプルな運動です。太極拳や気功の準備運動としても知られており、激しい動きはありませんが、全身...

フルーツ＝太る？そのイメージの真相を探る「フルーツは甘いから太りそう」「夜に食べると脂肪になる」――そんな言葉を耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか。確かに、フルーツには自然の甘みがあり、糖質が含まれています。しかし、それだけで「...

繰り返し観たくなる映画の魅力とは映画には、一度観ただけで満足する作品もあれば、何度観ても新しい発見がある作品もあります。特に「繰り返し観たくなる映画」は、ストーリーの奥深さやキャラクターの魅力、映像や音楽の完成度が高く、観るたびに異なる感情...

マイクロプラスチックとは何か？近年、海洋汚染や環境問題の文脈で頻繁に耳にするようになった「マイクロプラスチック」という言葉。これは、直径5mm以下の非常に小さなプラスチック片を指します。目に見えないほど微細なものも多く、自然界では容易に分解...

東京都の水道水は安全なのか？その疑問に迫る東京都の水道水の評価は高い東京都の水道水は、全国的に見ても高い品質が維持されていることで知られています。東京都水道局は「東京水（Tokyo Water）」というブランド名で水の安全性やおいしさをPR...

金本位制とは何か？その仕組みと歴史金本位制の基本的な仕組み金本位制とは、通貨の価値が金（ゴールド）によって裏付けられている通貨制度のことです。政府や中央銀行が発行する通貨の量が保有する金の量に制限され、理論上は「いつでも通貨を金と交換できる...